海藻面膜能给皮肤保湿补水，美白淡斑，还具有镇静疲劳的作用，抚平粗糙的皮肤，使皮肤细腻有光泽，海藻面膜是不能天天敷的，会容易导致肌肤营养过剩，容易引起肌肤不适，不利于肌肤健康。

首先要了解的第一点就是做好清洁。很多人可能会认为直接把它敷在脸上就好了，其实不然。在这之前一定要先做好清洁工作，只有面部清洁完毕，它才能够较大地发挥功效，取得不错的效果。因此，大家可以用一些无酒精的清洁物来帮助清洗脸部，这样能够较好地配合面膜。要注意的是不要用磨砂类的洗面奶，它们可能会有一定程度的相克。

第二点就是要在脸上喷雾。如果直接在脸上涂的话，由于它的强大的吸水性，会使得你的皮肤觉得比较干净，这样子会令人不舒服。因此可以用一些温水喷在脸上，保持湿润，以使得在敷的过程中收到比较好的效果。

第三点要注意的就是涂抹的方法。涂抹也是要讲究一定的方法，并不是想象中那样随便涂就好。在额头、脸部和腮骨等地方，应该要涂多一点。而在眼睛和嘴唇下方则不能涂太多，因为这些部分比较容易失水，如果涂抹太多则会产生不好的效果。